LITMIR.BIZ

      Несколько лет назад, в 2011году, сотрудниками Уральского центра телесных практик «Здравие» (ныне, школа «Братина»), в составе опытных альпинистов, было совершено восхождение на самую высокую точку французских Альп – гору Монблан. Особенностью проекта было то, что мы готовились к покорению Монблана нетрадиционными способами, а именно, с помощью конструкции, которую тогда мы называли – «правИло». Мы готовились по специальной методике, позволяющей повысить способность организма усваивать кислород, что особенно актуально в альпинизме. Нам было важно ощутить на себе, как будет вести себя человек неискушенный горами, но тренированный на

      «правИло», в условиях высокогорья. Тренажер стоял у нас в центре и мы, вдохновленные, полные сил и энтузиазма, тренировались сами и тренировали других, веря в уникальность и беспрецедентность этой практики.

      И вот Монблан. Гора второй категории сложности летом и третьей – зимой. Любой физически здоровый человек может зайти на Монблан. Высота – 4.810 метров не является «вертикальным пределом» для большинства здоровых людей. Однако, высокогорье