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      Patric Pedrazzoli

      Seelenzucker

      Patric Pedrazzoli

      Seelenzucker

      Eine Reise

      zum inneren Frieden

      Giger Verlag

      Infos über den Verlag und zu weiteren Büchern

      unter www.gigerverlag.ch

      1. Auflage 2020

      © Giger Verlag GmbH, CH-8852 Altendorf

      Telefon 0041 55 442 68 48

      www.gigerverlag.ch Umschlaggestaltung: Hauptmann & Kompanie Werbeagentur, Zürich Layout und Satz: Roland Poferl Print-Design, Köln Printed in EU

      ISBN 978-3-907210-36-9

      eISBN 978-3-039330-14-0

      Inhalt

       Stille und innerer Friede

       Vorwort von Pascal Voggenhuber

       Impuls zum Buch von Bestsellerautorin Byron Katie

       Vorbemerkung

       Liebe

       Resonanz und Stille

       Wer bin ich ohne diese Gedanken?

       Meditation und Erleuchtung

       Wer ist mein ICH, und wo wohnt es?

       Wer ist der Tod?

       Stirb, bevor du tot bist

       Krieg – der Feind ist in dir

       Flüchtlinge oder wo flüchte ich vor mir selbst

       Der Terrorist

       Himmel und Hölle

       Wie wirklich ist diese Welt?

       Das Leben lebt sich selbst

       Der Sinn des Lebens

       Trauma

       Jammern als Hobby

       Grabe nicht in der Wunde – lass sie heilen

       Wir sind nicht der Körper, nicht die Krankheit, nicht die Ursache

       Endlose Wünsche – Ziele – Träume

       Spirituelles Burn-out

       Annehmen und Dankbarkeit machen frei

       Selbstliebe – liebe dich selbst

       Loslassen

       Die inneren Fesseln sprengen

       Beziehungen und Menschlichkeit

       Dein Lebensfluss – Gegenwart und das Hier und Jetzt

       Deine letzte Stunde

       Universelle Meister/innen und Wunder

       Aussöhnung – Versöhnung mit dir selbst

       Innerer Frieden

       Nachwort

       Meditation

       Dank

       Über den Autor

      Stille und innerer Friede

       Eines Tages kamen einige Wanderer zu einem Mönch, der in einer Einsiedelei auf einem Berg wohnte. Sie fragten ihn: »Welchen Sinn siehst du in deinem Leben in der Stille?« Der Mönch war mit dem Schöpfen von Wasser aus einem tiefen Brunnen beschäftigt. Er sprach zu seinen Besuchern: »Schaut in den Brunnen. Was seht ihr?« Die Leute blickten in den tiefen Brunnen: »Wir sehen nichts!«

       Nach einer kurzen Weile forderte der Mönch die Leute erneut auf: »Schaut in den Brunnen! Was seht ihr jetzt?« Die Leute blickten wieder hinunter: »Ja, jetzt sehen wir uns selber!« Der Mönch sprach: »Als ich vorhin Wasser schöpfte, war das Wasser unruhig. Jetzt ist das Wasser ruhig. Das ist die Erfahrung der Stille: Man sieht sich selber! Und nun wartet noch einen Augenblick.«

       Nach einer Weile sagte der Mönch erneut: »Schaut jetzt in den Brunnen. Was seht ihr?« Die Menschen schauten hinunter: »Nun sehen wir die Steine auf dem Grund des Brunnens.«

       Da erklärte der Mönch: »Das ist die Erfahrung der Stille. Wenn man lange genug wartet, sieht man den Grund aller Dinge.«

      Ich finde es schön, dass ich auch das Vorwort für Patrics zweites Buch schreiben darf. Zum einen, weil das Thema innerer Friede aus meiner Sicht ein sehr wichtiges Thema ist, und zum anderen, weil ich es toll finde, dass sich Patric diesem spannenden, aber auch sehr komplexen Thema widmet. Denn auch ich mache mir sehr oft Gedanken, was innerer Friede ist? Wann hat man ihn erreicht? Ist es ein Zustand, der für immer ist oder ist er nur temporär? Doch ich bin überzeugt, dass dir Patrics Buch helfen kann, deinen inneren Frieden zu finden und eine spannende Sichtweise kennenzulernen.

      Patric ist für mich nicht nur ein Freund, sondern ich bewundere ihn sehr als Referent. Er geht seinen ganz eigenen persönlichen Weg als Referent, Seminarleiter und Buchautor, er folgt nicht irgendwelchen Trends, sondern er macht das, was sich für ihn stimmig anfühlt. Was mich am meisten beeindruckt, ist aber seine absolute Ehrlichkeit, und dass seine Worte nicht nur Theorie sind, sondern dass er wirklich probiert, sie auch selber zu leben und umzusetzen. Es gibt nicht viele Referenten, die das so machen. Doch aus tiefer Überzeugung kann ich dir, mein lieber Leser, versprechen, dass Patric »echt« ist und er seine Worte, die er »predigt«, auch wirklich probiert, in seinen Alltag zu integrieren und zu leben.

      Lieber Patric, danke für deine Freundschaft sowohl privat wie auch beruflich. Es ist schön zu wissen, einen echten Freund zu haben.

      Alles Liebe und nur das Beste für dich und dein Buch

      Pascal

      »Wenn du deine eigenen Gedanken untersuchst, findest du heraus, wie das Festhalten an einem Glaubenssatz oder an einer Geschichte Leid verursacht. Der natürliche Zustand des Geistes ist Frieden. Dann kommt ein Gedanke auf, du glaubst diesen Gedanken und der Frieden scheint verschwunden zu sein. In diesem Augenblick nimmst du das Gefühl von Stress wahr und dieses Gefühl zeigt dir, dass

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