ТОП просматриваемых книг сайта:
Спорт и Секс. Max Sim
Читать онлайн.
Так, ну и кто ко мне пришел? Опять бесформенные новички, которые якобы хотят заниматься спортом, а на самом деле мечтают скинуть пяток кило перед отпуском? Надо посмотреть…
– Группа, стройся!
– Мы же в фитнес-центр пришли, а не на школьную линейку!
– Разговорчики в строю!
– Какой суровый тренер… Что-то будет…
Ага, будет, как же. В мечтах… Кто же мне разрешит нагло хамить клиентам, заплатившим приличные деньги за абонемент. Все-таки у нас далеко не самый дешевый фитнес-клуб, хоть и не дотягиваем до премиум-класса. Тем не менее, девушки на BMW и Lexus к нам приезжают, хоть и не в мою группу… Они предпочитают заниматься с тренерами-девушками, те мягче подходят, по-женски.
– Потянулись, потянулись… Попрыгайте на месте. Теперь поприседайте. И бегом, по кругу, разомнитесь немного.
Через 5 минут, когда группа разогрелась, я начал знакомиться с каждым, уточнять запросы и возможности, после чего давать рекомендации на первое время. Групповые занятия – это, конечно, здорово, но за 40-50 минут 2 раза в неделю ничего серьезного мы не успеем, а многим хочется. Вот и посмотрим, насколько они готовы поработать над собой…
К концу занятия выжили не все… Часть новичков не справилась даже с минимальной нагрузкой, нужно переводить их в группу «задохликов», если после второго занятия ситуация не улучшиться. Но есть и те, для кого все это оказалось легкой прогулкой. В том числе и для Тони…
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.