Техники командного коучинга высокой эффективности - Михаил Викторович Дернаковский

Скачать книгу

подмигивая. Участники начинают передвигаться по помещению в броуновском движении.

      2. Перед началом упражнения ведущий выбирает «первого подмигивателя». Его задача «заразить» трех других людей «вирусом несчастья», не показывая и не раскрывая того факта, что он «подмигаватель». Как только он «заразил» трех людей, тайно подмигивая им, он должен перестать подмигивать, но продолжать передвигаться по группе. Как только участника «заразили», он должен выглядеть несчастным.

      3. Когда только участника «заразили», он должен «заразить» трех других людей, тайно подмигивая им. Как только он это сделает, он должен перестать подмигивать, но продолжать передвигаться по группе.

      4. Дайте 5 минут на выполнение упражнения.

      5. Попросите встать «первого подмигивателя», а затем и трех человек, «зараженных» им.

      6. Теперь попросите встать тех, кого «заразили» эти трое. И так до тех пор, пока не встанут все участники.

      7. Доказательство того, что «вирус несчастья» распространяется стремительно, станет наглядным.

Второй этап упражнения

      1. Расскажите, что лекарство от «вируса несчастья» найдено. Вы будете передвигаться среди участников и втайне прикоснетесь к чей-либо спине, чтобы заразить их «вирусом счастья».

      2. Попросите участников встать в круг, закрыв глаза. Пройдите вокруг несколько раз, прикасаясь каждый раз к спине одного человека.

      3. Попросите группу начать передвигаться по помещению. Человек, «зараженный» «вирусом счастья», «заражает» трех других людей, улыбаясь им. Как только человека «заразили», он должен улыбкой «заразить» трех других людей.

      4. Упражнение выполняется три минуты. Попросите группу остановиться и указать на того, кто первым, по их мнению, улыбнулся (люди, вероятно, укажут на разных людей).

Дебрифинг:

      • Попросите участников описать, что произошло. Как это было, когда вас заразили раздражением?

      • Вы испытывали настоящее раздражение после «заражения»? Почему? Какие у вас чувства и мысли?

      • Как это было, когда вам улыбались? Почему?

      • Кто-нибудь пытался избежать «заразного» взгляда? Как?

      • Вы заметили изменения в своем поведении или языке жестов после «заражения» счастьем или несчастьем?

      • Во второй части упражнения ожидание того, что вам улыбнутся, вызывало у вас улыб?

      • Как может проявляться эмоциональное загрязнение в рабочей атмосфере?

      • Как настроение одного человека влияет на настроение других людей?

      • Какие положительные и отрицательные эмоции оказывают наибольшее влияние на людей? Почему?

      • Какие влияние положительные и отрицательные эмоции оказывают на клиентов? Поставщиков? Вашу семью?

      • Что вы можете сделать, чтобы выражать меньше отрицательных и больше положительных эмоций?

      2. Командный хрустальный шар

      Цель: Поощрять у членов команды позитивное видение будущего. Это упражнение может помочь команде работать наилучшим образом,

Скачать книгу