Я, брасс и колобашка - Лиана Рубеновна Аванесян

Скачать книгу

то, что вы подумали. Это – про спорт. Вернее, про один из его видов: про плавание.

      Вся правда о спортивном плавании или о сбыче мечт.

      С детства хотелось научиться плавать хорошо. Однажды даже была попытка исполнить свою мечту и овладеть этим замечательным-весьма-желательным умением.

      Где-то в классе восьмом, наверное, мы с подружкой решили, что не уметь плавать (а жили мы у самого моря) стыдно. Поехали в городской бассейн, записались в группу начинающих, и даже начали ходить на занятия.

      Трудности были смешными! Не было в продаже закрытых купальников. Ну не было и всё! Мне просто повезло им обзавестись. Старшая (что имеет значение) сестра одолжила мне свой. Красивы-ы-й: закрытый, красный, с ремешком – мечта, а не купальник!

      Если бы ещё подходил по размеру!

      Так как сестра была постарше меня…, то и купальник, соответственно, был в некоторых местах великоват.

      Научиться плавать хотелось так, что от подобных неудобных моментов я просто отмахнулась!

      Ну а то, что в группе обучающихся плаванию, кроме 14-летних меня и подружки, все остальные были мальчишки семи-восьми лет, по сравнению с вышеупомянутым купальником – просто цветочки…

      Помню (зажав ремешок купальника потуже – всё, что смогла) посетили мы всего четыре занятия. Почему дальше не ходили? Трудно сейчас сказать: то ли бассейн закрылся на лето, то ли у нас экзамены начались. Но на том всё и закончилось.

      С тех пор я могла держаться на воде (благодаря упражнению «бочка», единственному, кажется, что у меня получается на «отлично»), и как-то, интуитивно действуя руками и ногами, двигаться в водной стихии. Подняв голову над водой, конечно.

      В скобках замечу, что упражнение «бочка» или «поплавок» доступно всем, вне зависимости от возраста, физической подготовки и других отговорок.

      После, естественно (!), было некогда…, некогда! Совсем не того!!

      Учёба, семья, дети, работа… Другие увлечения… Про то, что хотела научиться плавать вспоминалось изредка, ситуативно: на речке, на море.

      И вот! Через год после выхода на пенсию как-то всё удачно сложилось, и я начала посещать фитнесс-клуб!

      Побывала разик в тренажёрном зале – очень здорово!

      Несколько раз посетила занятие типа для тех, кому «за пятьдесят» – всё понравилось!

      Походила в группу аквааэробики – замечательно!

      Но основная цель моих визитов в клуб всё же была научиться плавать! Поэтому приоритет отводился посещению бассейна! Начала заниматься в группе взрослых, желающих освоить спортивные стили плавания.

      И я сподобилась сейчас,

      Хожу в бассейн как в первый класс.

      И в 56 – я ученик,

      Бассейн мне ближе, чем турник!

      Чтоб не болела бы спина,

      Чтоб я была стройна-сильна,

      Стараюсь что-то я понять

      И упражнения выполнять!

      Не получилось, ну и что?

      Есть ещё завтра, если что,

      Всё повторяем день за днём

      И к результатам мы идём!

      А вот медаль мне не нужна,

      Сама активность здесь важна!

      Довольна, что могу я плыть

      И радости моей не скрыть!

      Конечно, я не ведала всей перспективы…

      Поэтому ликовала-а-а: я учусь плавать! Ура, ура!!

      Научись сперва дышать

      Вдо-о-ох, выдох под водой!

      Учусь я правильно дышать

      Весьма довольная собой,

      Когда же в ластах разрешат?

      Вдо-о-ох, выдох под водой!

      И снова я горда собой,

      Не трудно ведь, да что тут ныть?

      Пока не начала я плыть!

      Ладонь то машет: всем привет,

      То врастопырку, то – в кулак.

      Ну, техники, понятно, нет,

      Но и дышать тоже никак!

      То голову здесь поверни,

      То снова в воду нос верни,

      Запуталась считать до трёх,

      Себе призналась: «Бобик сдох»!

      Ведущий тип темперамента у меня – флегматик. Что объясняет многое. Например, упорное когда-то изучение английского. Зачем это, для чего? На все вопросы знакомых у меня был один ответ:

      – Хочу выучить английский! Нравится!

      Теперь в силу возраста (могу делать всё, что не запрещено законом, и, главное, ничего мне за это не будет!) я говорю с ещё большим упрямством:

      – Хочу научиться плавать! Всю жизнь мечтала!!

      А дышать в движении слабо

      И вновь бассейн, и вновь Голгофа!

      Я улыбаюсь: всем привет!

      Принять бы ванну, выпить кофе

      И к телевизору! Так нет!

      Сегодня я на тренировке

      Бассейнов

Скачать книгу