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Aufwachen – und was kann ich tun? Alle, die schon länger auf dem spirituellen Weg sind, kennen die brennende Frage, die bei jedem Satsang mindestens einmal gestellt wird: «Und – was kann ich tun?» Selten wurde diese Frage so umfassend und praktisch beantwortet, wie in diesem Buch. Im Vorwort spricht eine Schülerin Christian Meyers, die – wie er später erklärt – gerade erwacht ist. So können wir ihr glauben, wenn sie sagt: «Man kann sehr viel tun: Es braucht ein radikales Anhalten und ein Entdecken, wer ich wirklich bin.» An diesem Punkt steht uns das Buch zur Seite: Ein wahrer Schatz an Übungen und praktischen Hinweisen lädt zum Ausprobieren ein und macht die Auszüge aus einem Retreat mit Christian Meyer lebendig und erfahrbar. "Wenn du das Buch in einer offenen Haltung liest, kann es dich verändern!"

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Dieses Buch spannt einen Bogen über die wesentlichen, grundlegenden spirituellen Fragen: Worin besteht der Weg zum Aufwachen? Was ist das Aufwachen, wie geschieht es? Und was geschieht nach dem Aufwachen?
Christian Meyer lässt in seinem Buch Menschen zu Wort kommen, die diesen Prozess selbst erfahren haben. Zahlreiche aufgewachte Schülerinnen und Schüler schildern auf lebendige und anschauliche Weise, wie es dazu kam und auf welche Art und Weise sich ihr Leben danach verändert hat. Abgerundet wird das Buch durch Christian Meyers konkrete Anweisungen, die von ihm entwickelten «7 Schritte» sowie weitere Übungen, durch die jeder lernen kann loszulassen. Denn Aufwachen ist das vollständige Loslassen in den gegenwärtigen Augenblick, in die Tiefe des Hier und Jetzt. Nur, wenn das «Ich» zurücktritt, können die inneren Prozesse einfach geschehen – ohne jedes eigene Zutun.

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