Аннотация

Wünschen Sie sich ein leidenschaftliches und glückliches Liebesleben?
Sexualität ist ein Ort vielfältiger Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse, die sich auf der Reise zwischen sexueller Erregung und Orgasmus entfalten. Jeder Mensch ist in der Lage, diese Reise lustvoll und kreativ zu gestalten – vorausgesetzt, er ist sich seiner sexuellen Persönlichkeit und aktuellen Befi ndlichkeit bewusst. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ihre und die Bedürfnisse Ihres Partners wahrnehmen und entschlüsseln können, um sich gegenseitige Erfüllung zu schenken. Dazu gehört auch die achtsame Hinwendung zur Partnerin oder zum Partner und zu sich selbst. Mit ausführlichem Übungs- und Praxisteil für die gemeinsame Erfüllung!

Аннотация

Berühren und berührt zu werden ist ein Grundbedürfnis des Menschen, wodurch sowohl tiefe Entspannung und Bindungsgefühle als auch Erotik und sexuelle Erregung ausgelöst werden können. Die Autorin schreibt haut-nah und persönlich über intime sinnliche Berührungen, die das ganze Wesen erreichen: Körper, Geist und Seele und die, durchgeführt mit Achtsamkeit und Präsenz, verbindend wirken und ein tiefes Gefühl von Ganzheit und Integrität vermitteln. Sie gibt Impulse und Anregungen für einen möglichen Umgang mit sexuellen Problemen und/oder für eine erfüllende Sexualität – mit zahlreichen Übungen zum ausprobieren. Die zentrale Bedeutung von Berührung wird fortlaufend mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen über den Tastsinn untermauert.