LITMIR.BIZ

LITMIR.BIZ

[email protected]
  • Главная
  • Быстрый поиск
  • Категории
  • Авторы
  • Серии
  • Издательства
  • Главная
  • Очень приятно, тревога. Книга-тренажер: тревога, панические атаки, самооценка
  • Новинки
    Последние поступления
  • Популярные
    Самые просматриваемые
  • Наши рекомендации
    Лучшие по версии сайта
ТОП просматриваемых книг сайта:

Очень приятно, тревога. Книга-тренажер: тревога, панические атаки, самооценка. Татьяна Горячева

Медицина.
Очень приятно, тревога. Книга-тренажер: тревога, панические атаки, самооценка - Татьяна Горячева
Скачать
Читать онлайн

Информация о книге

Название Очень приятно, тревога. Книга-тренажер: тревога, панические атаки, самооценка

Год выпуска 0

isbn 9785005564979

Автор произведения Татьяна Горячева

Жанр Медицина

Серия

Издательство Издательские решения

Аннотация

Книга-тренажер для каждого, кто когда-либо испытывал тревожность, сомневался в себе или сталкивался с паническими атаками. Вы узнаете, как распознать и отличить друг от друга тревогу, невроз, ВСД и панические атаки. И получите задания, которые помогут с ними справиться.Прочтете, в чем кроется суть уверенности в себе и как самооценка влияет на сценарий ваших дней.Книга «Очень приятно, тревога» – начало пути, в конце которого – ваша гармония.