Как уйти от мужа. 5 шагов, без которых ничего не выйдет - Заметки психолога

Скачать книгу

отношения, а иногда трудно даже просто подступиться к этой мысли. Более 40% женщин думают о разводе, но до последнего оттягивают неизбежное, находя оправдания любым поступкам мужа-тирана, алкоголика или бездельника, а начав всерьез задумываться про развод, приходят в оцепенение от страха, непонимания родных и неуверенности в себе.

      Как же разойтись безболезненно? Как не разрушить свою психику и сохранить душевное равновесие? Как быть честной с собой?

      Я расскажу о 5 главных шагах, которые, я надеюсь, помогут абстрагироваться от стресса и настроить себя на уверенное движение к вашей цели – вашей новой жизни.

      Это проще чем кажется. Однако это не легко, как, впрочем, всё в жизни.

      Изучите свои чувства

      “Мысль, прежде чем стать мыслью, была чувством.”

      Константин Сергеевич Станиславский

      Именно так: под микроскопом, с циркулем, реагентами и лакмусовыми бумажками. И да, не забудьте надеть перчатки, вещество может быть токсично. Почему токсично? А как назвать чувство, испытываемое к тирану и манипулятору или холодному, закрытому, выгоревшему человеку, для которого вы стали лишь сожителем, домработницей, воспитателем детей и просто занозой, от которой он по своей трусости боится избавиться? Будьте честны с собой.

      Что вы сейчас чувствуете к своему мужу? Вот что первое пришло в голову то и скажите, можно про себя. А знаете какой ответ самый популярный? Злость? Ненависть? А вот и нет. Самый популярный ответ – ничего.

      Безразличие – вот то, что вы чувствуете каждый день. И как не хотелось бы себе признаваться, этот холод у вас в душе тоже и уже давно. Часто мы отрицаем потерю чувств к супругу, потому что так мы выглядим лучше в глазах друзей и родных, мол, это он разлюбил, а что я могла… Будьте честны с собой.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQH/2wBDAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQH/wgARCAhhBdwDASIAAhEBAxEB/8QAHgAAAQUBAAMBAAAAAAAAAAAAAgABAwQFBgcICQr/xAAbAQEBAQEBAQEBAAAAAAAAAAAAAQIDBAUGB//aAAwDAQACEAMQAAAB+XdQc3v5IsmatmhLVkx2VSWKIZQrS20cc1WQQ2qMoxOMxLnyKI1LEASejJOEbEE7IMwaJEysZmaV3YKNxRKzKCSKwCkOV3MqEmKDeMCdRlY6F0J0gU7IKMGhEksTTgiYnBisitdjciaVEIzIZ4ZCupYhnnQMJiAZiRySCNEVgaC/QSOyFjKs0z6sKFkOeOzLNXe4VrRwwFKd0ja9StKGaQuVNGCTP1IUir0bupphep7zJRvYCT2NAUl2+b6vpy158q5rGtNRmTZuULdzYnzNDrm9LWKYs2YFmXSikJGZwhOIlAkApGI0UhC0gLG5jrQolnBA5EYMUrMYZ0KJ5RJMjBIGzNIOaCIYFnQDSsAJi04kgGkZpmJhgkdQdljYunmvB2ZYrWlA9eaQQVM7maNZtRjlmwNQEbE9VTciOKxCJnYQSMDI0gxOgnEwZAYleNRIDPI4M9sgoqZwKEQTjyI9QnOLKcQRKwNYmRXMrCSu7A05gtVJSMgiaVMpM0EakFShTBIqgCZs2B5oaaM2IlZEhecCEzErnaiK5SxgyxwEs9MpJoxZZ4gkgFNKNUkax7kJLF1fL6GZcybD5rVNjOlimrWtytBc2ynWsKyXD73k1aXI6mzJzL1PebteUJJrONtbzdKK/rmpZY7N3cyi3y6KXP1Eu2cm3vNokepdkqWs4twvZkCwBBMnEzsEyIScAHQjNKiNiRFIwjImmmYizQYhhwMBhOOxMTtRuTSMJiC7sqYmGAmVmSbcSeQGka7jRLGhd2X13Fix3rCNXKqVsZqrJDM1HLGkihlrWkzGRgYgMnBJGA5MInIFxMIUISjIcoyQhEQiE1J3UiFjteUXiSaN7zkaMbqRoimjeM5iQ45LXIHsSdqUkaadOdgMZZidwhgd2kjWTo4dJoWQ0ckKujeAUoVE07ELWoyGM4QZAQLShEbPEGwTBxEcVtGpPEEOzViC1NFKMzTRIE2pNVKCDMs167WyaGbpGVr5FjtzsQzxyxX86zrLZtqE3q0FXWdHa5+LebXVYGLLPs83qWdjc4/e15+qOtY3jVs5WlZfu5Vq5luQybzZsVlnNqeCQleMggMA0TApERtPGA7qEBDanZIDGOdJ3FXAmGTtAiSoRKylVrEOaDEyszEMJiCiU1G7jazulTJwHSz0YJQy9aq0p59GfMosmGFZ3Ic1LVUlZiSI2InKMTCAidwmZgkjE5AJ3AQMI7MQ5gyEwEpFGxLJCaHNEeaRCrJHiTBPG7ZywWgoLVa4M4gm7DRFcyPHIhMCJnickOElkCRTVeY3ZB2Sm

Скачать книгу