LITMIR.BIZ

Скачать книгу

настоящее, в размеренных дозах;

      йогурт.

      Здесь указано вино. Да, да, именно вино. По традициям французов, мясо поливают вином. Поэтому французский Жан проживает жизнь без абдоминального жира и дольше американского Джона.

      Витамины для здоровья и красоты

      Издавна известны целительные свойства чеснока. Для поддержания натуральной красоты рекомендуются салаты из свежей моркови и чеснока. Только нужно учесть, что каротин усваивается с жирами. Поэтому салаты сдабриваются домашним майонезом (йогуртом, сметаной).

      Для примера: чеснок уничтожает всех близлежащих микробов во всех пробирках, поставленных рядом с пробиркой чеснока. Попробуйте дистанционное действие чеснока!

      Не только для красоты, но и для здоровья можно принимать растворённый в воде прополис, помогающий бороться с раком, болезнями ЖКТ.

      Для милых дам по секрету рецепт красоты

      «Из мёда, кураги, грецких орехов, изюма и лимона в равных долях делается смесь. Принимается по 3 ложки в день». Противопоказание: сахарный диабет.

      Яды в распространённой пище пожилых людей

      Не полезны пожилым вещества, яды в концентрированном виде, служащие для придания продуктам приятного внешнего вида и вкуса.

      При покупке товара, полезно читать на этикетках текст о составе, со всеми вредными составляющими. Такие добавки, как соли натрия азотной кислоты, двух и трёхвалентные, называемые нитратом и нитритом, очень отрицательно влияют на здоровье и ведут к потере молодости и красоты. Основная цель их создания, придание свежести консервам, предотвращение бутулизма. Их много в беконе, колбасах, консервах рыбы, мясе.

      Гвозди из соли и сахара для крышки гроба

      Рациональное питание пожилых людей не приемлет употребление прогорклых масел для жарения картофеля, заправок. Против прогорклости масел в них добавляются бутилаты: гидрокситолуол и гидроксианизол. Простой совет от Елены Малышевой: заправьте салат льняным маслом. Купите бутылочку, вам хватит на год пользования. А проявление его свойств не заставит себя ждать.

      Для того чтобы в готовых соках не выпадал осадок, и не было расслоения воды, производители добавляют броминовое масло, ядовитое для людей. Пожилому человеку, без сопротивляемости организма, лучше пить разбавленный свежевыжатый сок.

      Рациональное питание лиц пожилого и старческого возраста не включает блюда с сахаром и солью. От сахара страдают почки, лёгкие, желудок. Солёно-сладкого гвоздя не хватает в крышке гроба, сделанного своими руками, при употреблении гипертониками большого количества соли и сахара, по словам профессора Христо Мемерски.

      Правила для долгой здоровой жизни

      Необходимо съедать и расходовать равное число калорий.

      Одно яблоко в день должно присутствовать в рационе каждого пожилого человека.

      Для питья нужно использовать талую замороженную воду, настои, отвары трав.

      Жизнь и работа должны быть активными.

      Душ

Скачать книгу