Скачать книгу

не ел. Это очень помогало формированию силы духа, становлению меня как мужчины.

      Я вам скажу так: для боксеров не существует понятия «не могу». Нельзя пропустить удар, пожаловаться на боль и сбежать с ринга. Этому учат с самого первого занятия. Ты пробуешь боксировать, у тебя начинает получаться, ты участвуешь в спаррингах с разными соперниками разной силы духа в разных весовых категориях: кто-то крупнее тебя, кто-то мельче. Иногда ты пропускаешь удары (без этого никак, все мы когда-то учились). Тебя бьют, но это тебя никак не должно пугать.

      Знаете, есть такая фраза: лучшая защита – это нападение, в боксе она работает буквально. Когда ты чувствуешь, что начинаешь пропускать удары, становится больно. И тогда нужно поднять руки и идти на сближение. Потому что чем больше сокращаешь дистанцию, ближе подходишь к человеку, тем сложнее ему бить тебя, так как это неудобно. А когда ты отходишь от соперника – даешь ему место для маневра, и он уже начинает бить сильнее. То есть, когда больно и хочется сдаться, нужно защититься. Но защититься, нападая. Идти вперед на соперника. Такой вот интересный закон есть в боксе.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAlgAAAArCAYAAACkT/aaAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAADT1JREFUeNrs3XlwlOUdB/D3fZ/32iO7ySZZNoEkJCSSGG6FVqR4cIgiSqeoeNTaWqe3nf5hL2c6PUZrpfa+rMcwFHs4Wjq1SrEqiDQCQQNIAoEEEkLIuZvd7PVez/v2fTeiKW2dhCQb0vl+GCbsTsL+dp/MO9/3eX/v87CWZTEAAJPBOf4kzrR7TEWRfOWzIiwvZL0GQ1WYREdbHpFkLadkZhKjAgDjgcdHAADZlurtEcOH374i3HT43kjzkRVElpQl33yk2pVfoGerhsFTLf7+d95eFT525FOR5qYrCucu2rHw/q9vZDkOAwQACFgAMDWYus5EW5sLO3e/8mC48dB6NTaQZ1KDM3WDp1Qng20tZXbAapnIGmg6xfYePHDp2brXvxdtObpUTyXclkk5PZ0SB5qPXJ3u6ZLdRdMVjBYAIGABwEXNMk0m8s7BkrbXtv+o/0jDSsvQCCsIhmkHG5bjLF9ZRZuvvPIVOS/QP1E16Ik427O/7orTu/7+08H21tkMx5nOa5uUckR2a4UVsxvza+Zu4STJwIgBwHhg0YMFABMl1tbqa3tp26buA3W3mobO87JboboqMCzLFFTPf6P4w8u/k1tdc9gdLNImqoa+t/ZVnNq+7enI8aZFFmEtXpA1XU1LouxRgos+9PuiJVf+xDfrktOSz29ixAAAAQsALlqWYTDtL79wfeuLzz+txaNeIrlVi+rEPt6w+dVz68rXrP9MXvWcDiJJE1aDMjDAt2x75rtn3nj180xmpkpWDU0ViSDpRYuv3Dpz9Y3f8paWD6LnCgAQsADgopcK9wnNW5/c3HVgz82C6NZYgTf0VMLlDoa6K2+85ePFy1funehQEz1+tKBx869eHew4VcG7PIozY6alE3J+VW1D1fqNt+fPXdiJkQIABCwAmBIGT53wH3nq57ti7ScrBW9O0qIWoemkHFy45O+zN37ybk/xjPRE19D15u7axi2Pv0rTCZcdrtLUUHnToPzMFWsfKr/plsckXy4uBQIAAhYATA2xE8cCDb/e9Fa6r7fACVemYfBUTUnlK29+qOq2ux+ZyMuB53S8+tJHGp954gXGPq4JskcxNFVi7aNczcZ7P1qy4obXGRbjBADZgbsIAWDMnDWlDv7mh/VKuC9f8HjTjGlyVElJletueWDWhrt+w3Fkwmvo3P3a5U64YjnOJKKsUU0TGY615t7zhWuKrrzmEEYJALIJ3Z0AMCbpSL/wzpM/25Xu7y3k3d6U85yeSrpKV974yKyP3ZmVcNXfeKi4aevj2wlLTCJImqnrvEl1rubWez6GcAUACFgAMKU4LQbNzzz121h7yyXvh6uEK792wT8vufXuhzky8ZPkqd5u8ejvHv+Hs/SCs76WM3tmKEm59Jo1j5SuWrsTowQACFgAMKV0vLL9qq76PRsEd07KTlsc1RRJ8uUOVt/+yVsEl3vCGzydRUxbtv3x0XhH20zR5XXuFjSdpRh8ZZUnqtZvfBQjBAAIWAAwpaR6uqWTO7Y9zRJCnVXRneecbW9KV1z/NV9ZRTwbNfQdrK84u3fXPYLXl7LjljOlxjlfq266baOAuwUBAAELAKaajp0vfTrR3RniJXdmFXbnrkF3MNhdcs2aP2Tj9amuMyf/9vwW1mJYO+DRzOxVOinnV8+vK1y4uBkjBAAIWAAwpTh9T517dn5TlD1q5gk73FBNEYoWL3tMyg3QbNTQe+DN2mhr8zxOkjVn5sqilNiFMNOXr3iAEwQMEgAgYAHA1NL15uvrlVjUzwmi5lySs0yTEMmlTlt85R+z8fqmrjk1fNt5bZZlM5cnnT0OPaHpnYGqmuMYIQBAwAKAKYWqKtPz1t4HOIE37GTFDTWWK6K3aPopT6g4lo0a4qfbcgdaji3jnLsG32UZlPgrql6R8gt0jBIAIGABwJQSO3l8WrKrs5zw4vtBRteJr7R8J5FdWdkaYqC56Qo1HsthiTB0OdKyGKfR3l9W8QLLYrl2AEDAAoApJtp6bCnVFPHcnYPOulPOP1zB0P6J3sQ5k6UMnYmcOHqX02+VaW7P5CuTdWbUXAXBkxghAEDAAoApxQ4yTLy9fe3w9Q/scMVyhJiiL/dMNmrQEgmS6Gy/fOgSpcUN1WXXIIiaXUMUowQACFgAMKXogzEu1Xt27rnG8vdClv2YEF7NRg3qQMSrRgcCRBD/rdeK8KJBXO40RgkALgb8+QdKAPj/0tTUVFZTU3N6PP4vLR6X1XgsyHHk/Uksa+hOPk4QlGy8n3R/T9Bpqhdk97BAZznb9rCWaU7qSeO1115r7dyJ3XkAwA5YO3bsuAMfA8D/r5KSknG7dGckE24jlfawHHn/xIxlGdMONqauy9l4P2qkv4yhNHP34rlLhKz9h+qaaKQSbvthfLI+602bNi0Ih8OX4rcOAPjVq1f/AR8DAIyErqmSSfWhcPNevmIt1jTZVF93rf2w4dzzJqWMHh8kVFOJHYRYThSp4PYaRJLGVIOWSoT+40m7BlNXeWUgErQf9bwXCBWFocmEQA2dc+okokR5n59yE9SMf9lllx2yvxzCbwoA8PgIAGCkLF2XLJMSjvDGsHBjOncURk+e2GAHqa1U05ju/Xsu72s4cH+y+8x8LZ30O3GMd7mSrsJQc2D2pZunLV66wz2t6IJ6tuzgJjLnL8Vgv76zD2Kyq2OR/eiddLhP6H7zjevDTQfvS/f3VVJVcTGEtUR3TtRTXLI/f878J6Yt+vBbgjcHLRIAgIAFABdj6rI4TpCMeGfbgq69b9R21e3+Xu/h+pUmNewcxlOGDPVrKYOR3PjZ9tKeg3tXn975Uk/VR+/cULzs2oZRv5yhu85/zolbHOHMmB3yzv5z18GT2/+8ebCttSozu8YLlOVYy7ndMR0JB6LtrVWd+3bfHtj18uHqO+5dl1tZPYBBBIDxxloWTuAAYGR6G+pnNvzi+w3ODNa/9WENBS1nyxzO1FWBE2WNJYTaoYbLLOQwLAo5a1YZqiI6z9fe9ZmbSlfe8Ppoajj27ObPnvrb85sET07yXA/WcM6m04wd7lhR0jPrZA3/nnf7tuw6WSOVcIl5+dHLvvSNBbmX1PRjdAFgPGGZBgAYMSKKCkt4apkM+c/TtczCnyaR3WpmEdJMsDn/BG7ojkPB5U4TXqTNz255LtZ6PHc0NfC8kGY+4MSQ44nhbACduUP6/AB2rinerk/w+lJabMB/9JknX9QTcSz/DgAIWAAwOXhR0ggv6BZD//s3jHSbmsxlRUGj6YTc/vILD4+mBsHl6WU+8GVGnpWcWbBw69E53fv2LMPoAgACFgBMCsGbk+Ld7sS4rDdlhyxWEI3w8cYbkt2dI17iQczLP82ynPXfLg9eCDswGt31dQ+iXQIAELAAYHICVo5Plf2BLtZZh2o8DkCEp9rgoD9x9kzxSH/GEwydcXq8nD6q8Qh5vCDp6d6zVWosQjDCAICABQDZD1ger+UJzag3LWZ8epY4zrIMjejRaGikPyIFAgkpLzdsGhrPjEcZLGtpqVSOGo16MMIAgIAFANnHsoy/vPKv9pHDdLamGa//1qT6iFcf5b1+6i+ZVUd1TbDzlTn292T/tUzGUjURAwwACFgAMCnya+ftc+XkxsbpEh1jcZzFe7wjXiaB8Lxdw/wnWJZYzqKnY6/BuauQN4nHncLoAgACFgBMCnfRdCVQM287VdPS8C1zLoRpmkRwedKeUHHHqELenAUH3IWhXqqrwpjfEKVEzs3rcxUEEbAAAAELACZP6cq1D3KCYFjUGNMMkqmpgr+s4m1vaXl0VCEvGNKKly7/rqXpY9uNwg6IupoWA7Xzt/CyCwMLAAhYADB5/JXV/WVXrfmBnkpecCpxVnRnCUfLVt34RcKPfiKqbMXarTmlFa36hc6k2T9jaYoo+fPiM65e/UuMKgAgYAHApGI5lilff9ujgdlz3lbjg6O++87p39IScXfZ1TdsKly45OSF1CDm5tGau+67zln81FDT8mhDlmnovKGqYuW6Wz+RM6MMlwcBAAELACaf5PObc+/78uq8quojajzmcTZ3Hgo5/6P3/d0A5OxDqCftcLV89RNVt939EMteeK98/qXzuufde/8yXnIpWjzmzTTef1DQeq+GlERVRZp188avlK1Z9zJGEwDG/UQUqxcDwFgoA2G+5fnfP9y5b/enaTolEknSOV40MnsBDttc2dQUkRo6LwcKw+XX3fS5slXrXuTE8VkZIdrcVHD8ud/9KdLcuNhiLJZIsspxxMxs3TN8g2e7BsswiCc0o2vWug13zrhq1X6MIAAgYAHARck5jESaDoW69+65P3Ki8WZlIBI0dY23KCUsL1BekhX3tFBbcP6in4UWf+Qvnukl6fGuwUgm2b6D9fN66uu+OnC6dakej+c4lwEZk3Isz9s1uBVPUdGJ4MIP/Ti0ZNmLTqM8Rg4AELAAYErQ44OcGgl71MGoj6qKi3d741IgPybl5inZuFPPMgxGi8eJEunP0eJRn6XrEvF443KgICrlBuwaZAwSAEy4fwkwAB7OvUumYfwIAAAAAElFTkSuQmCC Скачать книгу