Судьбалогия - Елена Царева Практики счастья и успеха

Скачать книгу

ли они истина.

      Например, если ты будешь плохо учиться, ты не найдешь хорошую работу и будешь мало зарабатывать.

      Далее проверить на истинность это убеждения.

      – Все ли, кто плохо учился, безработные и бедные? /НЕТ!

      – Хорошую работу нашли только те, у кого хорошее образование? /НЕТ!

      Дальше можно выписать все вопросы, которые придут в голову: что такое хорошая работа, хорошо зарабатывать – это сколько?

      Нашим сознанием движет либо страх, либо удовольствие. Наш мозг, наше сознание устроено таким образом, что всегда оберегает от боли. В зависимости от того, какая программа и с каким убеждением срабатывает в мозгу на наши запросы, таков и результат.

      Возьмите лист бумаги и напишите, с какими негативными убеждениями и страхами у вас ассоциируется любое ваше сильное желание, вспомните фразы, которые вам говорили в детстве или из вашего опыта, относительно этого желания.

      Порой за нашими желаниями есть страх, о котором мы и не думаем, так как наше сознание устроено таким образом, чтобы всегда защищать нас от боли. Мозг реагирует только на удовольствие и страх, т. е. это то, что заставляет человека что-то делать и двигаться. Либо это предвкушение сильного удовольствия, либо это сильный страх.

      Как удовольствие может быть сильнее страха, так и страх может быть сильнее удовольствия. Если на данный момент ваше желание не исполнено, значит, страх его реализации или последствий сильнее, чем удовольствие от него. Значит, ваши негативные убеждения сильнее, чем позитивные.

      Они сформировали в подсознании страх, который сравним с очень сильной психологической болью. Чем сильнее и глубже негативные убеждения и страх, тем дальше вы от исполнения своего желания.

      Страх служит для того, чтобы оберегать нас от боли. У каждого из нас есть то, чего мы боимся больше всего. Но чаще всего этот страх навязан нам или определен нашими инстинктами, отвечающими за безопасность.

      Задайте себе вопрос, чего вы боитесь больше всего. Все что угодно, только не это. Выпишите этот страх, он может быть один или несколько, как правило, самый сильный страх – он один.

      Если вы посмотрите еще глубже, то увидите, что за этим страхом стоит эмоция, какая она. Представьте вот ваш самый большой страх и, если он произойдет, какую эмоцию вы испытаете, выпишите эти эмоции, именно страх испытать эти эмоции зачастую влияет на принятие вами каких-либо решений. И вероятнее всего, вы даже вспомните, когда впервые испытали эту эмоцию.

      Человек всегда принимает решения эмоциями либо в состоянии страха, либо в порыве получить удовольствие. От этого зависит, в каком направлении он двигается. Удовольствие – это состояние, в котором закрываются психологические человеческие потребности: стабильность, разнообразие, значимость, любовь, рост, отдача и забота.

      Чем больше потребностей закрывает то или иное действие или человек, тем сильнее состояние удовольствия от него. Такое состояние будет сильнее страха.

      Удовольствие и

Скачать книгу