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"Die Kamera zoomte auf die Machete, die er hoch über den Kopf erhoben hielt, und fuhr die lange, verschmutzte Klinge entlang. Das Sichtfeld glitt zurück in die Totale. Zeigte die junge Frau, deren Gesicht ein einziges Entsetzen war." Laura Peters wird ein Video zugespielt, in dem ein Mord gezeigt wird, und macht sich auf die Suche nach dem Täter. Als die Leiche eines kleinen Jungen, der fünf Jahre zuvor spurlos verschwunden ist, in einer verborgenen Kammer auf einem Dachboden gefunden wird, erkennt sie, dass sie es nicht nur mit einem Mörder, sondern auch mit einem jahrhundertealten System des Bösen aufgenommen hat. Doch sie stößt auf eine Mauer des Schweigens und muss lernen, dass nicht jeder das ist, was er zu sein scheint, und dass Vertrauen tödlich enden kann …

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In den beiden spannenden Kurzromanen werden frei erfundene, aber beispielhafte Lebensschicksale von Psychotherapiepatienten erzählt. Dabei werden realistische Einblicke in den Berufsalltag von Psychotherapeuten gewährt und aufdeckende psychotherapeutische Verfahren veranschaulicht. Es wird also Unterhaltsames mit Informationen zur Psychotherapie kombiniert, Fiktives mit Realem.

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Die Handlung setzt zu Beginn der 1890er ein. Seit den Ereignissen des ersten Teils sind mittlerweile vier Jahre vergangen. Jolyon, der jetzt mit seinem Sohn, dessen Familie und seiner Enkelin June in Soames ehemaligem Haus lebt, fühlt sich einsam, weil bis auf seine beiden Enkelkinder die restliche Familie in Spanien weilt. Er bekommt unerwartet von Irene Besuch und lädt sie öfters zu sich ein, damit sie ihm Gesellschaft leiste und Holly, der Tochter des jungen Jolyon, Klavierunterricht gebe. Irene lebt mittlerweile in Chelsea in einer kleinen Wohnung und kümmert sich um arme Frauen. Jolyon genießt ihre Gegenwart und beschließt, Irene in seinem Testament mit 15.000 Pfund zu bedenken. Als der alte Jolyon Forsyte eines Tages auf Irenes Besuch wartet, schläft er im Garten ein und stirbt.

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Mit fünfundsechzig Jahren beschließt Phillip Ludwig, einen Roman zu schreiben; er will sich über das Unsinnige dieser Welt auslassen. Das Leitmotiv lautet: Frauen sind nicht das Problem auf diesem Planeten, es sind die vielen Ungeschickten, die es unter den Männern gibt. Das Wichtigste für Phillip ist von klein auf, Zeit für sich haben. Er ist Minimalist, verabscheut Wohlstand und Luxus. Auf Freunde verzichtet er, seine Mitmenschen hält er für unzuverlässig, nachlässig, fahrlässig und bequem. Und trotzdem ist er immer gut gelaunt, zu allen freundlich, versprüht seinen Charme, weil er sich freut, dass er nicht so ist wie die Anderen. Aber er ist kein Egoist, ist nie auf den eigenen Vorteil aus und denkt auch sozial.

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Aus insgesamt weit über 200 Texten sind für diesen Band 64 ausgewählt worden, die zum Schmunzeln, aber auch zum Nachdenken anregen sollen. Über das, was in unserer Gesellschaft, unserem näheren Umfeld und unserem Leben falsch zu laufen scheint. Ein Buch, das die Sinne dafür schärfen soll, wie wir unsere «Kleine Welt», für die wir die Verantwortung tragen, zu einem besseren Ort machen.
Asgerot Incelsior ist besonders, denn er sieht die Welt nicht nur mit den Augen eines angestellten Softwareentwicklers und Investors, sondern auch mit den vier Augen und zwei Herzen eines Cross-Media-Künstlers. Seit über dreißig Jahren achtet er auf seine Gedanken und Gefühle, die in den verschiedensten Momenten entstehen. Manchmal verarbeitet sein eines Alter-Ego diese dann zu einem kurzen Text oder Gedicht. Manchmal ist das andere Alter-Ego schneller und komponiert daraus ein Instrumentalmusikstück. Und in besonderen Situationen sitzen beide Alter-Egos sogar an einem Tisch, verarbeiten das Ganze allerdings stets voneinander getrennt. Ist das nicht schizophren?

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Wenn ihr im Winter, des Abends einsam am Kamine sitzend, während euch der Frost Eisblüten an die Fensterscheiben malt, eines eurer Lieblingsbücher aufschlagt, so findet ihr wohl zuweilen eine verblichene Blume oder ein dürres Laub, wie alte Gefangene, zwischen den Blättern. Ihr hattet sie vielleicht längst vergessen, und nun, da ihr sie plötzlich wiedersehet und aus ihrer Haft erlöset, dünkt euch: sie sprächen ganz leise und doch so bekannt zu euch. Da wird das zarte Geäder des Laubes zu Hieroglyphen eurer eigenen Vergangenheit, und ihr leset so manchen schönen Augenblick, den ihr mit frischen Sinnen genossen habet, als die Blume noch in der Muttererde wurzelte, als das Laub noch saftig am Zweige hing, der sich gastlich über euch wölbte.

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Der französische Autor Jules Verne berichtet in diesem Buch über die französischen Seefahrer und die Entdeckungsreisenden anderer Nationen im 18. Jahrhundert, wie Jean Baptiste Charles Bouvet de Lozier, Jean François Marie de Survill, Yves Joseph de Kerguelen, Louis Aleno de Saint Allouarn, Moritz August Graf von Benjowski, Chevalier d'Eveux de Fleurieu (Claret de Fleurieu), Jean Francois Golpau de Lapérouse, Joseph Antoine Raymond Bruny d'Entrecasteaux, Etienne Marchand, Kapitän Charles Baudin, die Naturwissenschaftler Leschenaut de Latour und Bory de Saint-Vincent, Kapitän Jacques Félix Emmanuel Hamelin, den Ornithologen François Le Vaillant, die Afrika-Forscher Friedrich Konrad Hornemann, Michel Adanson, Charles Walckenaer, Mungo Park, Anders Sparrman, William Paterson, James Bruce, über die Asien-Reisenden Nikolaus Witzen, George Macartney, Peter Simon Pallas und über die Reisenden und Forscher in Nord- und Südamerika, wie Vitus Behring und Georges Vancouver, Alexander Mackenzie, Charles-Marie de La Condamine, Alexander von Humboldt und Aimé Bonpland.– Rezension zur maritimen gelben Reihe: Ich bin immer wieder begeistert von der «Gelben Buchreihe». Die Bände reißen einen einfach mit. Inzwischen habe ich ca. 20 Bände erworben und freue mich immer wieder, wenn ein neues Buch erscheint. oder: Sämtliche von Jürgen Ruszkowski aus Hamburg herausgegebene Bücher sind absolute Highlights. Dieser Band macht da keine Ausnahme. Sehr interessante und abwechslungsreiche Themen aus verschiedenen Zeit-Epochen, die mich von der ersten bis zur letzten Seite gefesselt haben! Man kann nur staunen, was der Mann in seinem Ruhestand schon veröffentlicht hat. Alle Achtung!

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Gewohnheiten ändern, endlich raus aus der Routine ab in ein gesundes und aktiveres Leben.
Ausreden gibt es viele! Hürden sowieso! Sie nennen sich Alltag, Job, Freizeitstress, Termine oder einfach nur Ratlosigkeit. Du weißt gesunde Ernährung tut Dir gut, du weißt gesunde Ernährung hält Dich fit, du weißt gesunde Ernährung wird sich auszahlen.
Ab und zu kochst Du auch super gesund, Du hast Phasen in dem Du Dich damit beschäftigst und das klappt auch für eine gewisse Zeit. Doch warum lassen wir uns immer wieder davon abbringen mit dem Durchhalten?
Es ist ein Training, wie ein Muskel, wenn Du Dich nicht regelmäßig mit dem Thema beschäftigst verlierst Du alle voran gegangene Arbeit.
Gewohnheiten müssen trainiert werden damit wir Sie irgendwann als Routine wahrnehmen. Das kann mehrere Wochen oder sogar Monate dauern.
Mindful Food ist also Dein Trainer für eine gesunde und nachhaltige Ernährung.

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Der Gedichtband «Kleine Allerweltslyrik» umfasst zahlreiche Werke, die zum Großteil über das Jahr 2020 hinweg entstanden sind. Die Vielschweifigkeit der Gedanken finden sich darin ebenso wieder, wie die dazugehörigen Gemütsschwankungen, die Banalitäten des Alltags, seine Beobachtungen und Schlüsse, die daraus gezogen werden können, aber nicht müssen.
Ein Sammelsurium bestehend aus der täglichen Arbeitslast («Montagmorgen oder Sonntagabend»), humorvollen Grübeleien («Jeder muss»), Gesellschafts- und Selbstkritik («Komfortzonenskelett» und «Wie ich meine Eitelkeit überwand»), Selbstzweifel («Kaffeesatzleser»), Sehnsucht nach Liebe («Nächtliche Trennung»), Freundschaft («Du und ich»), neuen Orten («Harzspaziergang») und … – doch das muss jeder selbst herausfinden.

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"Sissi, du bist für mich ein zarter Schmetterling. Der Staub auf deinen Flügeln besteht aus bunten Schuppen. Ich habe dir zu viel von diesem Staub, deiner Farbe sowie Besonderheit abgekratzt, sodass sie inzwischen durchscheinend wirken. Würde ich es weiter tun, bekämen die Flügel Risse. Ich will dich nicht zerstören."
Sissi Dörflers Leben wird ganz schön durcheinandergewirbelt, als zwei Männer auftauchen, die sie von früher her kennt. Arno hat sich als Soldat für gefährliche Einsätze verpflichtet. Günther geht einer geregelten Tätigkeit als Lehrer nach. Trotz der unterschiedlichen Lebensweisen haben sie eines gemeinsam: die Last der Vergangenheit.
Mit feinem Gespür schafft sie es, die geheimen Mauern ihrer Freunde einzureißen. Als ihre Mama überraschend stirbt, sehnt sie sich nach einem Partner fürs Leben. Wer von den zweien ist der Richtige und für eine Liebe bereit? Günther, der in Sissi die verlorene Schwester sieht? Oder Arno, der sich fragt, ob er nach all den schlimmen Erlebnissen, die ihn ständig einholen, überhaupt glücklich sein darf?

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