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Сделай Сам
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Аннотация
Alexander von Humboldt fasst in «Ansichten der Natur» die Beobachtungen von seinen Forschungsreisen nach Süd- und Mittelamerika zu folgenden Themen zusammen: – Steppen/Wüsten – Orinoco-Wasserfälle – Nächtliches Tierleben im Urwald – Gewächse – Vulkane – Lebensgeist – das Caxamarca-Hochland. Humboldt war ein akribischer Wissenschaftler, aber auch einer, der nicht bloß ansammelte, sondern aus den Daten Querverbindungen herzustellen suchte. Das System ineinander verwobener Wirkungszusammenhänge, das Humboldt auf seinen Reisen hinter den Erscheinungen der Natur erkannte, entspricht in etwa unserem heutigen Verständnis des Ökosystems. Insofern ist Humboldt Denken modern und absolut aktuell. Humboldt ist der Vorreiter einer ökologisch-ganzheitlichen Weltsicht. Dieses E-Book enthält eine vollständige Ausgabe des Werkes «Ansichten der Natur» von Alexander von Humboldt.
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Zehn Kilo an Gewicht in einer Woche zuzunehmen, das wäre schon fatal, sie im gleichen Zeitraum zu verlieren, sensationell. Wie schafft man das? Mit Proteinen! Sie verschaffen auch dem gestressten Körper genügend Kraftstoffe und sorgen gleichzeitig dafür, dass sich darin nichts Überflüssiges ansammeln kann. Folgen Sie dem Beispiel mancher Promis und erfolgreicher Sportler, bleiben oder werden Sie schlank, indem Sie sich so richtig satt essen.
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Miss Shopaholism … Ik Ga Iets Gaan Kopen: Wanneer Het Winkelen Razernij Wordt Een Permanente Voorwaarde
Bestrijding van winkelverslaving: bevrijd uzelf van dwangmatig winkelen – behandeling, hulp en waardevolle tips!
Bestrijding van winkelverslaving: bevrijd uzelf van dwangmatig winkelen – behandeling, hulp en waardevolle tips!
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In ihrem neuen Buch setzt sich Sonia Rossi gewohnt ehrlich mit einem ernsten Thema auseinander, das mittlerweile mehr als zwei Millionen Menschen betrifft: Der unerfüllte Kinderwunsch und die Spirale aus Hoffnung und Enttäuschung bei der In-vitro-Fertilisation. Sonia Rossis Sohn ist drei Jahre alt und sie hat einen Freund, den sie liebt. Nur ein zweites Kind fehlt ihr zum großen Glück und sie lässt nichts unversucht, um ihren Wunsch endlich Wirklichkeit werden zu lassen. Freimütig beschreibt Sonia Rossi die Achterbahnfahrt der Gefühle, die ein Paar mit unerfülltem Kinderwunsch erlebt, und spart dabei auch die so brisanten Fragen nach verletzten männlichen Gefühlen und all den Herausforderungen nicht aus, vor denen man steht, bevor der Arzt hoffentlich irgendwann sagt: «Herzlichen Glückwunsch, Sie sind schwanger.»
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Kochen anno Dazumal – Stettiner Rezepte
Eine wundervolle Sammlung von 390 Rezepten aus der Zeit um 1830 als es noch keine Geschmacksverstärker und Zusatzstoffe gab, sondern nur natürliche Produkte verwendet wurden. Rezepte vom Kochen, Backen, Salat, Pasteten, Nachspeisen und vieles mehr zum lesen, schmunzeln und nachkochen. Inklusive Speisen und Getränke für Kranke und Genesende und einigen Abbildungen.
Paul Henry Jones
Eine wundervolle Sammlung von 390 Rezepten aus der Zeit um 1830 als es noch keine Geschmacksverstärker und Zusatzstoffe gab, sondern nur natürliche Produkte verwendet wurden. Rezepte vom Kochen, Backen, Salat, Pasteten, Nachspeisen und vieles mehr zum lesen, schmunzeln und nachkochen. Inklusive Speisen und Getränke für Kranke und Genesende und einigen Abbildungen.
Paul Henry Jones
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Lapacho-Tee, das traditionelle Heilmittel der Indios, ist ein wohlschmeckendes Mittel gegen eine Vielzahl von chronischen und akuten Krankheiten. Wohl deshalb nannten die südamerikanischen Indianer den Lapacho-Baum «göttlichen Baum». Lapacho wächst in den Regenwäldern Südamerikas.
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Hast du ein Motivationsproblem bis du ein Zeitproblem hast? Und wirst dadurch total gestresst? Prokrastinierst du bis zur letzten Minute? Hängen deine Flügel energielos herunter und findest nicht den Anfangsschwung? Selbstmotivation ist der Schlüssel für Zufriedenheit, Produktivität und einen erfolgreichen Tag. Aber warum fällt das Aufraffen so schwer? Wie erlangen wir mehr mentale Power, Antriebskraft, Energie? Wie lässt sich der Innere Schweinehund dressieren? Die 10 golden Regeln dieses ebooks schärfen deine Ziele, zeigen dir, wie du energetischer und zielgerichteter an deine Träume herangehst.
Das wirst du lernen: •Woher Motivation kommt •Wie du dich selbst motivierst •wie du deine Ziele erreichst •wie du Träume in Ziele verwandelst •wie du Prokrastination überwindest •wie du Work-Life-Balance hälst
Umfang: ca. 32 Druckseiten (A5)
10 Goldene Regeln aus dem Motivationsbestseller «Golden Rules»
Das wirst du lernen: •Woher Motivation kommt •Wie du dich selbst motivierst •wie du deine Ziele erreichst •wie du Träume in Ziele verwandelst •wie du Prokrastination überwindest •wie du Work-Life-Balance hälst
Umfang: ca. 32 Druckseiten (A5)
10 Goldene Regeln aus dem Motivationsbestseller «Golden Rules»
Аннотация
Sie wollen abnehmen oder machen bereits eine Diät?
Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie!
Wenn Sie abnehmen wollen, dann ist besonders eine gezielte Auswahl der Lebensmittel für die Zubereitung Ihrer Gerichte wichtig.
Hier finden Sie über 500 Lebensmittel bis 100 Kalorien pro 100 g / ml. Mit dieser Übersicht können Sie Ihre Diät viel besser planen und erfolgreich durchstehen.
Lassen Sie sich nicht täuschen: nicht jedes Obst oder Gemüse hat wenig Kalorien, genauso gibt es aber auch andere Lebensmittel, die Sie auch bei einer Diät gut essen können.
Doch welche sind das? Welche Lebensmittel haben wirklich besonders wenig Kalorien?
Wussten Sie, dass Rosinen rund 300 kcal pro 100 g haben, obwohl sie doch getrocknete Weintrauben sind? Oder wussten Sie, dass Remoulade über 700 Kalorien hat, viele andere leckere Saucen jedoch unter 100 Kalorien?
Mit dieser Übersicht können Sie viel leichter und entspannter abnehmen.
Ein Muss für jede Diät!
Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Freude mit diesem Buch!
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Hier finden Sie über 500 Lebensmittel bis 100 Kalorien pro 100 g / ml. Mit dieser Übersicht können Sie Ihre Diät viel besser planen und erfolgreich durchstehen.
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Doch welche sind das? Welche Lebensmittel haben wirklich besonders wenig Kalorien?
Wussten Sie, dass Rosinen rund 300 kcal pro 100 g haben, obwohl sie doch getrocknete Weintrauben sind? Oder wussten Sie, dass Remoulade über 700 Kalorien hat, viele andere leckere Saucen jedoch unter 100 Kalorien?
Mit dieser Übersicht können Sie viel leichter und entspannter abnehmen.
Ein Muss für jede Diät!
Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Freude mit diesem Buch!
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Inhaltsverzeichnis VORWORT WÄHLEN SIE IHR ONLINE-GESCHÄFT AUS TINA ODER DER WEG ZU EINEM GLÜCKLICHEN LEBEN DER SCHLÜSSEL ZUM ERFOLG WIE FINDEN SIE DIE RICHTIGE STRATEGIE, UM IHR «INTERNET-MARKETING-KÖNIGREICH» AUFZUBAUEN? SCHRITT 1: SIE BRAUCHEN EINE ZIELGRUPPE SCHRITT 2: SIE BRAUCHEN PRODUKT-NUTZEN SCHRITT 3: ENTWICKELN SIE IHREN USP WO FINDEN SIE IHRE ZIELGRUPPE? 1. GRATISANGEBOTE 2. ONLINE MARKETING 3. WERBETEXTE 4. INFORMATIONEN 5. VERKAUFEN SIE, WAS ANDERE NICHT VERKAUFEN KÖNNEN 6. FITNESS 7. ONLINE AUKTIONEN 8. SCHÖNHEITSPRODUKTE 9. KÜCHENHILFEN 10. AUTOMOBILE 11. GOLF 12. SELBSTVERTEIDIGUNG 13. SPIELESEITEN 14. BUSINESS – SOFTWARE 15. RESSOURCENSAMMLUNGEN FÜR … ALLES MÖGLICHE 16. AWARD SEITE 17. VERBRAUCHER-REPORTS 18. NACHRICHTEN 19. REISEN 20. BIETEN SIE DIENSTLEISTUNGEN AN 21. WEBDESIGN 22. SUCHMASCHINEN POSITIONIERUNG 23. CYBERCOPYWRITING 24. WEB PROMOTION 25. INTERNET PRESSE VERÖFFENTLICHUNGEN 26. MULTIMEDIA 27. WEBSEITENOPTIMIERUNG 28. DOMAINNAMEN GOLDGRÄBER 29. «TRAFFIC TOOLS» FÜR WEBSEITEN 30. CGI PROGRAMMIERUNG 31. EINFACHE FORMULARE UND GÄSTEBÜCHER 32. KLEINANZEIGEN 33. INTELLIGENTE EMAIL VERSENDUNG 34. INSTANT ACCESS 35. DISKUSSIONS- BOARDS 36. PERSONALISIERTE NEWSLETTER 37. POSTKARTEN 38. EINZIGARTIGE TRAFFICPROGRAMME 39. WERDEN SIE DER NÄCHSTE BILL GATES 40: PRODUZIEREN SIE IHRE EIGENEN VIDEOS 41. GEWUSST WIE 42. VERANSTALTUNG 43. SOFTWARE 44. TECHNOLOGIE 45. DEMOS 46. SEMINARE 47. HOBBYS 48. PROBLEME 49. TRÄUME 50. ZU MIETEN 51. HÄNDLER NETZWERK 52. MITGLIEDERSEITE 53. DIE KOMPLETTE QUELLE 54. RESSOURCEN LISTE 55. WEGWEISER 56. AUDIO BANK 57. VIDEO BANK 58. WEB CAM 59. NEWSLETTER 60. WEB DIENSTLEISTUNGEN 61. UP-TO-THE–MINUTE 62.
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Bei gesunder Ernährung geht es nicht um strenge Ernährung Doktrinen, darum, unrealistisch dünn zu bleiben oder sich der Lebensmittel zu berauben, die Sie lieben. Stattdessen geht es darum, sich großartig zu fühlen, mehr Kraft zu haben und sich so gesund wie möglich zu halten. All dies kann erreicht werden, indem Sie ein paar Ernährungsgrundlagen lernen und sie auf eine Weise anwenden, die für Sie funktioniert.
Gesundes Essen beginnt mit dem Lernen, wie man «intelligent isst» – es ist nicht einfach das, was man isst, sondern wie man isst. Ihre Auswahl an Lebensmitteln kann Ihr Risiko für Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes verringern und gegen Depressionen kämpfen.
Darüber hinaus kann das Erlernen der Gewohnheiten des intelligenten Essens Ihre Energie steigern, Ihr Gedächtnis verbessern und Ihre Stimmung stabilisieren. Sie können Ihr Angebot an gesunden Lebensmitteln erweitern und lernen, vorausschauend zu planen, um eine erfreuliche, intelligente Ernährung zu produzieren und aufrechtzuerhalten.
Kaufen Sie HEUTE dieses Buch und tun das Beste für Ihre Gesundheit.
Gesundes Essen beginnt mit dem Lernen, wie man «intelligent isst» – es ist nicht einfach das, was man isst, sondern wie man isst. Ihre Auswahl an Lebensmitteln kann Ihr Risiko für Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes verringern und gegen Depressionen kämpfen.
Darüber hinaus kann das Erlernen der Gewohnheiten des intelligenten Essens Ihre Energie steigern, Ihr Gedächtnis verbessern und Ihre Stimmung stabilisieren. Sie können Ihr Angebot an gesunden Lebensmitteln erweitern und lernen, vorausschauend zu planen, um eine erfreuliche, intelligente Ernährung zu produzieren und aufrechtzuerhalten.
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