LITMIR.BIZ

И люди по-прежнему не понимают тебя. По крайней мере, не полностью и не до конца (может, дело в наших с вами скромных ораторских способностях).

Подробнее

Новая аудиокнига от Александра Свияша! Уникальный психологический прием, который позволит изменить свое отношение к жизни и сделать еще значительно лучше! У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами. Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя. Добавить себе самооценки или чувственности. Выйти из конфликта с клиентами или любимым человеком. Убрать у себя вспыльчивость или обидчивость. Добавить себе любви к продажам или к себе. И все изменится. Вы можете сами менять себя. В два, максимум в три шага. Самостоятельно, без таблеток или уникальных специалистов. Инструкции по изменению себя – в этой аудиокниге. По этому пути прошли уже тысячи людей, присоединяйтесь! И ваша реальность станет такой, как вы захотите. Только придется потрудиться сначала, как без этого. Изменять себя вы будете на сайте www.sviyash.ru. Действуйте прямо сейчас!. © Свияш А., 2021 © Оформление ООО «Издательство Аст», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Подробнее

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробнее

Как часто мы сожалеем о чем-то? Довольно часто, не правда ли? Но почему-то мы совершенно не задумываемся о природе этого состояния. Что такое сожаление, откуда оно берется, и, самое главное, оправдано ли оно. Ответов на все эти вопросы обычно нет в нашей жизни, есть только сожаление, которое сжигает нас изнутри. Я приглашаю вас в мир моих "Монологов", приглашаю вас поразмышлять вместе со мной о природе этого явления, а главное – о его ненужности. Всё верно. Нам не по пути с сожалением, но чтобы понять это, нам придется пройти определенный путь. И я очень надеюсь, что по завершении этого пути вы так же, как и я, сможете очиститься от этого ненужного и мешающего жить состояния. Интересно? Пойдем. Это не займет много времени, но может принести настоящую свободу. Внутреннюю. Нужно лишь принять ее.

Подробнее

Такого вы не читали. Книга, не похожая ни на одну из подобного жанра, погружает читателя в интеллектуальный диалог о любви к себе. Здесь вы получите житейские способы влюбиться в себя и свое отражение, а также познакомитесь с очаровательным Герой, который приведет ваши мысли в порядок. – материал посвящается мужчинам и женщинам любого возраста и социального статуса; – в книге отсутствуют упоминания о самооценке и другая устаревшая лексика; – помогает справиться с депрессивными и навязчивыми состояниями по поводу внешности.

Подробнее

Это сборник из пяти книг по работе с метафорическими картами. Каждая из книг представляет собой конспект лекции и публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Сборник состоит из таких книг: МАК в работе с травмой; МАК в работе с самооценкой; МАК в работе с бесплодием; 20 техник МАК для работы с необычными колодами; Просто МАК, или Основные способы работы с метафорическими ассоциативными картами.

Подробнее

Сборник психологических заметок на тему чувств и эмоций. Затрагивает вопросы: Зачем нужны чувства и зачем их выражать? Зачем нужна радость и почему она пропадает? Зачем нужен гнев? Почему важно проживать потерю? Как страх влияет на отношения с людьми и деньгами? Может ли мать не любить своего ребенка? Можно ли жалеть себя? Откуда берется ощущение ненужности?

Подробнее

Книга написана психологом с многолетним опытом частной практики. Описания клиентских историй – итог долгосрочной работы с конкретными клиентами. В книге освещаются тема поиска опор, ответственности, мифы о психологах, отношения «клиент – психотерапевт» и т.д. Это откровенная и честная книга о психотерапии в России. Она позволяет читателям заглянуть «в кабинет психолога». Рукопись состоит из трех частей, описывающих нюансы внутреннего мира клиентов и личного опыта психолога; содержащих разъяснения по поводу методов. Книга включает заметки психолога, наблюдающего за собой и другими. Автор описывает особенности поведения людей, раскрывает темы силы, слабости и гибкости, размышляет на темы, которые волнуют большинство из нас. Автор демонстрирует опыт работы со сновидениями клиентов, описывает разные подходы к их анализу. Книга рассчитана на массового читателя, ориентирована на практикующих и начинающих психологов, педагогов, офисных работников, менеджеров, журналистов, медиков и др.

Подробнее

Однажды встретились три человека: Я, очень душевная и открытая, женщина-психолог со сказочным голосом и мужчина, который на каждую тему может предъявить диплом об образовании. Поболтали… И подумали, что Вам это может быть интересно. А ещё одна очень талантливая девочка, в будущем обладательница очень серьёзной профессии, иллюстрировала нашу беседу… Если на страницах книги Вы встретили себя или своих знакомых – Вам это показалось!

Подробнее

Книга представляет собой вопросы, из которых складывается некая беседа с автором. На вопросы можно отвечать в уме, на бумаге или с помощью метафорических карт. Цель книги – самоизучение, самоанализ, саморазвитие.

Подробнее