LITMIR.BIZ

Психологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, «негативных» черт характера, эмоций и состояний, и рекомендации по их конструктивному использованию. Книга для широкого круга читателей, интересующихся психологией и саморазвитием. Второе издание, исправленное и дополненное. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробнее

Аудиокнига поможет разобраться в себе и построить здоровые отношения с окружающими Психолог Владислав Кочерыжкин помогает читателю рассмотреть суть отношений, которые мы строим во взрослом возрасте. Здоровые отношения начинаются с самого себя. Анализ своего поведения, настроя и собственной жизненной истории может показать, где «тонко». Только разобравшись в отношениях со значимыми взрослыми, мы способны понять, чего ждем от партнера, как строим отношения и на какую любовь способны. Автор начинает свой разбор проблем между партнерами с самых истоков – с детства. Типология привязанностей поможет вам лучше узнать, почему вы ведете себя именно так, а не иначе. Есть ли шанс исправить ситуацию? Изменится ли что-то, если вы поменяете взгляд на некоторые вещи, или вам нужна полноценная психокоррекция? Аудиокнига поможет не только заглянуть вглубь себя, но и научит анализировать других, чтобы обезопасить себя, не вступать с разрушительные и токсичные отношения. Автор покажет здоровые, полноценные отношения, которые могут стать для вас не обузой и проблемой, а ресурсом и надежным «тылом», способным подарить ощущения радости жизни. Пять причин послушать аудиокнигу: 1. Гостинг, газлайтинг, пинг – вы больше никогда не будете путаться в этих терминах, все они описаны доступно и просто. 2. Автор разбирает корни проблемы отношений, а не расписывает следствия. 3. Структура аудиокниги позволит легко сориентироваться и быстро найти информацию по определенной проблематике. 4. Вы найдете в аудиокниге немало способов изменить свою ситуацию, посмотреть на нее под другим углом и найти решение. 5. Взрослая аудиокнига о взрослых проблемах: здесь нет сентиментов, только здоровый взгляд на отношения как на дополнительный внутренний ресурс. ООО «Издательство АСТ», 2022 Кочерыжкин В., 2022

Подробнее

Победа всегда сопровождалась красным флагом, "красным днем календаря".

Подробнее

Эта книга для каждого, кто хотя бы раз забывал события предыдущего вечера, просыпался с похмелья или с неопознанными синяками, для каждого, кто сболтнул лишнего или морщился, любуясь видеозаписью с вечеринки со своим участием. Это искренняя история о двух современных женщинах, которые решили отказаться от алкоголя на год, и о том, что из этого вышло. А вышла своеобразная энциклопедия причин, по которым мы на самом деле пьем. Здесь не будет громких уничижений и попытки пристыдить любителей продукции винных магазинов. Мы просто решили исследовать, зачем все-таки люди пьют и так ли алкоголь обязателен в повседневной жизни. Несмотря на болезненную тему, эта книга получилась радостной, обнадеживающей и местами веселой. Она – о вас, обо мне и о том, куда может привести дорога, если просто попробовать новый маршрут. О поиске себя и пути к себе. А украшать его алкоголем или чем-то другим – всегда останется вашим выбором.

Подробнее

Наши партнеры – неслучайные люди, они – идеальное отражение наших отношений со значимыми взрослыми. Можно ли поменять этот сценарий? Получится ли избежать развития отношений от нездоровой привязанности к насилию? Автор книги предлагает через анализ своих детских отношений определить тип привязанности, свойственный вам, и, скорректировав поведение, уйти с пути, ведущего явно «не туда». «Почему он пропал и не пишет?», «он меня бьет, но зато отец хороший», «ревную бывшего» – это больше не ваши запросы психологу. Благодаря книге вы научитесь определять манипуляции партнера, формы психологического насилия, зоны риска – и сможете вступить в здоровые отношения. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробнее

Книга «Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность. В своей новой книге автор мировых бестселлеров и специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра рассказывает о том, как наш успех и благосостояние связаны с состоянием нашей энергетической системы и работой чакр. Книга содержит подробные тесты для диагностики вашей чакральной системы, упражнения, медитации и техники осознанности для раскрытия чакр. С помощью авторской методики, получившей название «Йога денег», сможете нормализовать энергию всех семи чакр, выработать здоровое отношение к деньгам и работе, расстаться с вредными стереотипами об успешности и богатстве и достичь истинного изобилия и процветания.

Подробнее

Книга «Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность. В своей новой книге автор мировых бестселлеров и специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра рассказывает о том, как наш успех и благосостояние связаны с состоянием нашей энергетической системы и работой чакр. Книга содержит подробные тесты для диагностики вашей чакральной системы, упражнения, медитации и техники осознанности для раскрытия чакр. С помощью авторской методики, получившей название «Йога денег», сможете нормализовать энергию всех семи чакр, выработать здоровое отношение к деньгам и работе, расстаться с вредными стереотипами об успешности и богатстве и достичь истинного изобилия и процветания. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Подробнее

Проективная медитация. Здравствуй мой прекрасный человек, читатель и друг. Давай знакомиться. Я Анна Андреевна – трансперсональный психолог. И сейчас я хочу задать несколько вопросов тебе для начала. Ответь на них себе с полнотой осознания ответственности за свою жизнь и веры в желания и достижения счастья, погрузись в себя и почувствуй глубинные и искренние ответы на них. Будь открыт и доверителен с собой. Со всем уважением и любовью к себе. И с полным принятием себя таким, какой ты есть. Кто ты? Что ты? Где ты прямо сейчас находишься? О чем ты думаешь прямо сейчас? Чем ты живешь? О чем мечтаешь? Во что веришь? К чему стремишься? Что ты уже имеешь и успел реализовать в своих начинаниях? Пусть твои стремления реализуются, приносят тебе удовлетворение и комфорт от реализованного потенциала. И сейчас, здесь и вместе, мы будем создавать новую вдохновляющую ресурсную зону для тебя, твой личный островок мотивации, трансформации и твою собственную зону покоя и свободы.

Подробнее

Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсменов, артистов и просто уверенных в себе людей, Шарль Пепен раскрывает главный секрет уверенности в себе. Для широкого круга читателей. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Подробнее

Автор книги исследует феномен интуиции, рассматривает ее с гендерной точки зрения и дает некоторые рекомендации и упражнения для ее развития. Интуиция – это мощная сила, которую можно развить, чтобы получить преимущество в жизни. Не пренебрегайте этой способностью, даже если считаете себя скорее аналитическим мыслителем.

Подробнее