Аннотация

В учебнике анализируются процессы техники и тактики борьбы, основы методики физической подготовки, средства и методы контроля за различными сторонами подготовленности. Описана система подготовки шестикратного чемпиона Европы, первого отечественного чемпиона мира, чемпиона Олимпийских игр Вл. Невзорова. В материалах, доступных в Электронной библиотечной системе «Юрайт», представлено планирование на четырехлетний Олимпийский цикл (на примере борьбы дзюдо), которое включает технику коронных приемов и комбинаций (около 300) выдающихся борцов.

Аннотация

В учебнике анализируются процессы техники и тактики борьбы, основы методики физической подготовки, средства и методы контроля за различными сторонами подготовленности. Описана система подготовки шестикратного чемпиона Европы, первого отечественного чемпиона мира, чемпиона Олимпийских игр Вл. Невзорова. В материалах, доступных в Электронной библиотечной системе «Юрайт», представлено планирование на четырехлетний Олимпийский цикл (на примере борьбы дзюдо), которое включает технику коронных приемов и комбинаций (около 300) выдающихся борцов.

Аннотация

В учебнике изложены общие теоретические и методические основы физического воспитания, а также новые современные научные данные в этой области, раскрыты вопросы сохранения и укрепления здоровья студентов, так как одной из главных задач физического воспитания является улучшение общего физического состояния организма, сохранение и укрепление здоровья, воспитание подрастающего поколения. В учебнике также рассматриваются вопросы по организации и планированию спортивных соревнований в вузах. Каждая глава издания содержит вопросы и задания для самоконтроля.