ТОП просматриваемых книг сайта:
Питание тела. Алексей Юрьевич Тихомиров
Здоровье.Информация о книге
Название Питание тела
Год выпуска 0
isbn 9785448594700
Автор произведения Алексей Юрьевич Тихомиров
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
Аннотация
Эта книга содержит информацию по основным макро- и микропитательным элементам пищи и дает общие советы по составлению рациона питания. В нее также включены таблицы калорийности, энергозатрат, содержания питательных веществ в продуктах и другая полезная информация. В общем, данная книга может быть полезна человеку, занимающемуся спортом, ведущему здоровый образ жизни, следящему за своей фигурой и тому подобное…