ТОП просматриваемых книг сайта:
Ступени натурального тренинга. Бодибилдинг от А до Я. Егор Рубанов
Здоровье.Информация о книге
Название Ступени натурального тренинга. Бодибилдинг от А до Я
Год выпуска 0
isbn 9785448529979
Автор произведения Егор Рубанов
Жанр Здоровье
Издательство Издательские решения
Аннотация
Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о Рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой Теории различных типов строения и о том, что каждому из них необходимо тренироваться по-своему и многое другое…